Nu går tåget..
March 6th, 2010Precis sett gnaget vinna supercupen på Råsunda. Jag har aldrig gillat råttorna och nu ogillar jag dem än mer. Annars har jag idag hunnit med ett löppass med gubbarna i Skatås på svår isbana.se. Efter det fick visa kortet brinna lite på stan. Dags att bygga upp en riktigt smutt garderob nu.
Ikväll skall jag och brorsan spela med sitt gamla band Road Dust som var aktiva 1978-1982. Är ett dubbelt gig där hela Totta Näslunds gamla band står för den andra delen. Detta äger rum på Musikens Hus. Skall bli lite kul.
Annars har min vecka varit så mycket jobb och massa träning. I torsdags kände jag att det gamla löpsteget började komma tillbaka. I onsdags sprang jag 2km på 6.55 och det var skönt att äntligen gå under 7.00. Paralellt med träningen så är det tuff rehab. Eva på IFK Kliniken kör hårt med både mig å Sebbe. Hon är för övrigt bästa sjukgymnasten ever.(sorry Pär).
Nu går träningen stort sett före allt. Jag skall operera min axel senare i höst och jag vet inte vad som händer efter det. Därav har jag gett mig fasen på att vara bättre än någonsin till sommaren. Besöken på avenyn ha inte existerat sista veckorna och dem kommer bli få fram till Prag.
I onsdags hade brorsan debutgig inför 160 pers i Feskekyrkan i Göteborg. Trion rockade fett och brorsan löste sången riktigt bra. Kul.
Imorgon blir det träning igen. Antagligen löpning som det ser ut. Så fort snö och is är borta blir det mycket intervaller och sprints.
Kikade lite lätt på WUCC:s hemsida idag. Kommer bli bra competition där nere.
Alla topp 4 lag från USA kommer. Chain Lightning, Revolver, Ironside och Sockeye. Australien och Japan kommer även de med bra lag.
Jag suktar efter en VM medalj på seniornivå. 4:a i klubblags VM 1999 och 4:a 2004 i Finland.
I Skottland borde vi gått hela vägen. Med de nyförvärv vi har i år vågar jag säga att det är bästa Skogs ever.
Fortsättning och mer info om detta följer.
Ha nu en riktigt go lördag. Det skall jag ha.
Skatås i förmiddags..












